
Manfaat Terapi Bekam Untuk Kesehatan Tubuh
Bekam merupakan salah satu pengobatan alternatif yang cukup populer dan situs slot gacor banyak peminatnya, karena mampu mengatasi banyak masalah kesehatan. Terapi yang berasal dari Timur Tengah dan Cina ini bisa kamu lakukan dengan menggunakan cangkir khusus untuk menghisap racun atau darah kotor yang ada dalam tubuh. Banyak yang meyakini metode pengobatan ini mampu mengurangi perasaan sakit, peradangan, relaksasi, dan masih banyak lagi. Mau tahu apa saja manfaat bekam untuk kesehatan tubuh?
Apa Itu bekam?
Bekam adalah salah satu dari banyak metode pengobatan tradisional Cina untuk menghilangkan stagnasi dan merangsang aliran qi (chi). Qi adalah aliran bebas energi vital yang beredar melalui tubuh dan dunia sekitar kita. Jika qi terganggu, hal itu bisa menimbulkan stagnasi (penyumbatan) atau ketidakseimbangan dalam tubuh. Jadi, bekam menghilangkan penyumbatan energi yang diidentifikasi oleh praktisi pengobatan Cina tradisional sebagai penghalang aliran qi yang sehat yang bisa menyebabkan penyakit.
Intinya, bekam bekerja dengan cara meningkatkan aliran darah, mengendurkan fasia atau jaringan ikat, dan karenanya bisa merangsang penyembuhan. Ini mirip dengan cara pemijatan jaringan dalam yang dapat kamu gunakan untuk memecah jaringan parut dan mengurangi rasa sakit.Selain bekam, cari tahu juga Ini Langkah Sederhana untuk Meredakan Nyeri Otot.
Berbagai Manfaat Bekam untuk Kesehatan
Mengacu pada Journal of Acupuncture and Meridian Studies dan studi lainnya, terapi ini dapat mengatasi beberapa penyakit lokal atau sistematik. Beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan, antara lain:
1. Meningkatkan aliran darah ke kulit
Bekam terkenal mampu mengoptimalkan aliran darah. Hal ini terdapat dalam sebuah jurnal berjudul Cupping Therapy: An Analysis of The Effects of Suction on Skin and The Possible Influence on Human Health, yang dipublikasikan oleh Complementary Therapies in Clinical Practice.
Baca Juga : Cara Mengobati Cacar Air Secara Alami
Menurut penelitian tersebut terapi bekam mampu meningkatkan aliran darah dan meregangkan jaringan di bawah area bekam. Ketika aliran darah berjalan baik dalam tubuh, hal ini membuat tubuh dapat menyembuhkan berbagai peradangan atau keluhan secara alami.
2. Mengubah sifat biomekanik pada kulit
Sifat biomekanik dalam kulit mampu menjaga kesehatan kulit. Kondisi ini membuat kulit tetap elastis, kulit mampu terlindungi dari berbagai paparan virus atau bakteri, hingga mencegah penuaan dini pada kulit.
3. Meningkatkan toleransi nyeri
Terapi bekam dapat menurunkan nyeri yang terjadi pada tubuh karena aliran darah yang lebih optimal. Namun, saat tindakannya, terkadang kondisi ini memicu rasa nyeri, tetapi rasa nyeri bervariasi dan tidak menyakitkan.
4. Mengurangi peradangan
Berbagai penyakit yang terjadi akibat adanya peradangan dalam tubuh dapat membaik dengan melakukan bekam. Salah satunya adalah arthritis. Melansir dari Journal of Advanced Pharmaceutical Technology and Research, terdapat sebuah penelitian yang bertujuan untuk mengevaluasi efek terapi bekam dengan penyakit radang sendi. Hasilnya, terapi bekam menunjukkan hasil yang efektif dan signifikan untuk mengurangi peradangan pada radang sendi, menghilangkan nyeri, hingga menurunkan kekakuan pada sendi.
5. Meningkatkan imunitas seluler
Manfaat bekam yang paling utama adalah melancarkan aliran darah. Ketika aliran darah optimal, maka imunitas seluler juga akan menjadi lebih optimal. Imunitas seluler adalah respon imun tubuh yang berfungsi mencegah paparan bakteri dan virus.
6. Menurunkan risiko penyakit asam urat
Rutin melakukan bekam diduga dapat menurunkan risiko penyakit asam urat dalam tubuh. Akan tetapi, masih membutuhkan penelitian lebih lanjut terkait terapi bekam dengan penyakit asam urat. Hal yang perlu ditegaskan, kamu juga perlu menjalani pola makan dan gaya hidup sehat untuk mengelola gejala atau menurunkan risiko penyakit asam urat.
7. Mengatasi sakit kepala dan migrain
Terdapat sebuah penelitian di jurnal Biomedical Research and Therapy (2019) mengenai terapi bekam. Penelitian ini meneliti 132 orang yang mengidap sakit kepala kronis dan migrain. Hasilnya, sakit kepala yang mereka alami terasa membaik dengan menjalani terapi bekam. Mereka juga mengalami penurunan nyeri yang cukup signifikan daripada kelompok yang tidak menjalani terapi bekam.
8. Mengatasi kesuburan dan gangguan ginekologi
Melakukan bekam nyatanya dapat membantu seseorang untuk meningkatkan kesuburan dan mengatasi gangguan ginekologi yang dialami. Melansir dari jurnal Medical Acupunture dengan judul Positive Effect of Acupuncture and Cupping in Infertility Treatment, terapi akupunktur yang dilanjutkan dengan bekam dapat melepaskan stres, dan memperbaiki kondisi saluran tuba falopi sehingga meningkatkan kesuburan. Selain bekam, kamu juga perlu tahu Manfaat Terapi Akupunktur untuk Kesehatan Tubuh.
9. Mengatasi berbagai penyakit
Bekam secara tradisional juga sudah bisa kamu gunakan untuk mengatasi gangguan paru-paru seperti batuk, kongesti bronkus, dan asma. Terapi ini juga secara tradisional bisa mengatasi kelumpuhan (paralisis), keluhan pencernaan, dan nyeri.
Para peneliti bahkan telah mempelajari bekam (terutama di Cina), dan mereka menemukan manfaat terapi tersebut untuk beberapa kondisi seperti:
- Kecemasan.
- Depresi.
- Sakit punggung.
- Varises.
- Tekanan darah tinggi.
- Eksim.
- Jerawat.
- Radang sendi.
- Fibromyalgia.
- Diabetes.
- Anemia.
- Herpes zoster (herpes zoster).
- Insomnia.
- Asam urat.
Meski begitu, penelitian lebih lanjut masih para ahli butuhkan untuk mengonfirmasi manfaat dari terapi ini. Tujuannya untuk mendukung kesehatan atau penyembuhan dari penyakit.
Prosedur Terapi Bekam
Sebelum menjalani terapi, kamu mungkin perlu mengonsumsi makanan ringan dalam 2-3 jam sebelum sesi berlangsung. Berdasarkan metodenya, bekam terbagi menjadi dua jenis, yaitu bekam kering dan bekam basah. Selama perawatan, berikut langkah-langkahnya:
- Praktisi akan bertanya terkait gejala yang kamu rasakan, bahkan memeriksa riwayat kesehatan untuk seseorang yang pertama kali melakukannya.
- Sebelum memulai terapi, praktisi akan memasukkan bahan yang mudah terbakar, seperti alkohol, racikan herbal, atau kertas khusus ke dalam cangkir dan membakarnya.
- Ketika api mati, cangkir akan langsung terapis letakkan pada permukaan kulit. Kamu mungkin akan merasa ada tekanan mengisap saat cangkir menempel pada tubuh. Hal itu karena udara di dalam cangkir menciptakan ruang hampa yang menarik kulit dan otot ke dalam cangkir.
- Praktisi mungkin membiarkan kamu beristirahat selama beberapa menit hingga waktunya melepaskan cangkir. Pada terapi bekam kering, cangkir akan menempel dalam waktu yang sudah ditentukan, biasanya sekitar 3 menit. Sedangkan pada terapi basah, cangkir akan menempel selama 3 menit.
- Terapis akan mengangkat cangkir dan membuat sayatan kecil pada area kulit tersebut untuk mengeluarkan darah. Lalu, cangkir akan terapis letakkan kembali di tempat semula untuk penyedotan kedua selama beberapa menit untuk mengeluarkan darah.
- Setelah selesai, terapis akan mengolesi bagian yang terluka dengan salep antibiotik dan kemudian ia tutup dengan perban untuk mencegah infeksi. Perlu kamu ketahui, kulit bisa memerah bahkan memar ringan setelahnya. Hal itu wajar karena pembuluh darah merespons perubahan tekanan.
Namun sekarang ini, bekam bisa kamu lakukan dengan pompa karet untuk menciptakan hisapan daripada cara tradisional yang menggunakan metode panas. Untuk efektivitasnya sendiri belum bisa para ahli pastikan lebih baik mana dari dua tindakan tersebut. Cari tahu juga manfaat bekam pada bagian kepala melalui artikel ini “Benarkah Terapi Bekam di Kepala Bermanfaat untuk Kesehatan?”.
Tips Memilih Terapis Bekam
Pastikan untuk memilih terapis yang profesional saat melakukan bekam. Ketika kamu tepat dalam memilih terapis, maka rasa nyeri yang muncul akibat bekam pun dapat menurun. Dengan begitu, kamu bisa menjalani terapi ini dengan lebih nyaman.
Jangan lupa untuk memilih terapis bekam yang memastikan kebersihan dan sterilisasi peralatan yang digunakan. Mangkuk atau gelas bekam bisa terbuat dari kaca, plastik, bambu, atau seramik. Nah, pastikan terapis telah membersihkan dan mensterilisasi gelas untuk mencegah penularan penyakit.
Recent Comment
Anda juga perlu mempertimbangkan untuk menjauhi orang-orang yang mengganggu saat bermain situs slot Gacor Terpercaya Hari Ini 2025, yang berarti Anda dapat berkonsentrasi penuh.
Perkembangan judi slot bet 200 perak online di Indonesia tak jauh berbeda dengan sejarah slot online di negara - negara lain. Dimana sekarang, era judi online secara meyakinkan menawarkan permainan ini sebagai pilihan terbaik dalam melakukan taruhan.
Apakah Anda hanya menikmati permainan, sensasi menang, atau hal-hal yang tidak terduga, ada beberapa kiat yang akan membantu Anda mengalahkan program dan tampil lebih unggul sifat sosial bingo tidak berubah dalam baccarat Online.
Selain itu, buku spaceman slot login tambahan harus dijual (biasanya seharga Rp5-Rp15 masing-masing) dengan potongan harga dari harga konfirmasi. Terakhir, adalah bijaksana untuk menjual lembar Spaceman Slot tunggal tambahan untuk permainan hadiah yang lebih besar (hadiah jackpot).
Saya pribadi tidak bermain Slot Bet 200 karena menurut saya itu membosankan. Namun, jika Anda memiliki beberapa ribu Rupiah untuk dimainkan, dan Anda ingin mencoba salah satu permainan "kelas atas" di Slot Bet kecil, maka Anda dapat mencobanya slot bet 200 perak.
Sebelum anda mulai bermain kami menjelaskan beberapa game slot depo 10k gacor terbaru 2024 terpopuler dan paling sering memberikan jackpot terbesar, dan pastinya memberikan RTP Slot tertinggi gampang menang maxwin. SLOT88 merupakan tempat untuk menyiapkan perjudian Slot online terpercaya serta terbaik yang legal sah di Indonesia.
Slot tahun 2024 kemudahan menggapai kemenangan maxwin hari ini.di awali mengenai hari ini yang lengkap. Tentu coba main slot thailand no 1 di menjadi amat nampak mengasyikan kalau kamu menggapai kemenangan.
Game slot bonus new member gacor 2025 bisa klaim bonus saat ini 100% asli di Indonesia sudah sangat populer dan menjadi primadona bagi para pecinta taruhan mesin slot.
Tentunya banyak beragam opsi untuk hasil yang kalian dapatkan lewat mesin perayap google dan akan merekomendasikan beberapa ratus atau beberapa ribu situs akun jepang slot yang dapat melipatgandakan uang dan kemenangan anda.
Mahjong slot situs judi slot mahjong online gampang menang deposit pulsa xl yang dilengkapi dengan ratusan jenis game taruhan judi online paling lengkap. Dimana hanya cukup dengan deposit 10ribu saja anda semua sudah berkesempatan mudah menang jackpot slot uang tunai asli hingga puluhan juta rupiah.
Permainan rtp live sugar rush awalnya berasal dari Tiongkok kuno dan mirip dengan catur Cina kuno, jadi dianggap sebagai permainan Tiongkok klasik. Indonesia lainnya tak hanya tampak membludak permainan yang dapat sobat nikmati dari.
Tabel pembayaran mencantumkan jumlah unit yang dapat Anda masukkan ke dalam mesin, koin masuk, dan jumlah unit atau koin yang akan Anda terima jika Anda menekan kombinasi pemenang, koin keluar. slot777 merupakan Link Situs Judi Slot Terbaik dan Terpercaya No 1 di Indonesia 2024 sebagai penyedia situs game judi slot terbaik dan terpercaya yang paling mudah menang di Indonesia.
Para pemain jika bergabung menjadi member situs slot server jepang slot mudah menang besar akan mendapatkan bocoran slot gacor hari ini pragmatic serta berbagai keuntungan menarik lain
Apa sih yang dimaksud dengan bonus new member 100 rb di awal? Bonus new member sendiri adalah sebuah bonus yang telah disiapkan oleh situs khusus slot 77 gacor bonus 100 untuk para member baru yang baru bergabung. Dan 100 sendiri adalah nilai dari bonus yang diberikan untuk member baru tersebut.
Mesin selot online terpercaya kala ini disempurnakan bersama bermacam-macam fitur unik, mencoba mencukupi selera pemain hingga kini. Anda akan menemukan bermacam-macam type permainan slot online bersama bonus menggiurkan, dimana tiap-tiap mesin slot dibikin bersama keunggulan dan juga keunikannya sendiri.
Slot online merupakan game dari judi slot online. berbeda dengan rtp slot gacor yaitu informasi dari sebuah game slot online yang ramai dimainkan oleh kebanyakan orang.
Tabel pembayaran mencantumkan jumlah unit yang dapat Anda masukkan ke dalam mesin slot thailand gacor, koin masuk, dan jumlah unit atau koin yang akan Anda terima jika Anda menekan kombinasi pemenang, koin keluar.
Situs slot garansi kekalahan habanero dikenal sebagai pilihan banyak member untuk memilih provider link slot garansi kekalahan terbaik dengan menawarkan permainan yang gampang dan gampang jackpot di web site slot bonus 100 di depan garansi kekalahan terpercaya oleh para member baru. Dengan terdapatnya proses keterangan bocoran slot garansi 100% gampang jackpot.
Anda bisa punya alternatif mesin slot yang paling bervariasi terkecuali pilih Playtech sebagai penyedia mesin slot hari ini. Pasalnya, tersedia lebih dari seratus permainan yang ada untuk Anda, hal ini telah pasti tak akan menyebabkan Anda jadi bosan. Kecuali game slot bet 100 perak miliki grafik yang mengesankan. Info itu, tersedia tambahan hadiah yang dinaikkan untuk pemain, provider ini miliki provider terlengkap.
Membicarakan tentang game game andalan pasti tentunya diri anda masing masing memiliki game andalan yang berbeda. Game slot mahjong ways 2 andalan milik anda belum tentu menjadi game andalan milik orang lain. Nah namun tentunya ada beberapa game yang menjadi andalan semua orang, biasanya karena game ini memiliki nilai rtp dan memberikan jackpot yang besar.
Jika Anda sampai di halaman ini, berarti Anda adalah orang yang beruntung karena bisa merasakan pengalaman game slot gacor RTP tinggi dengan kualitas terbaik. Kami perwakilan resmi situs slot777 gacor terpercaya mudah menang yang memperkenalkan judi slot online terbaik di Indonesia.
Mahjong Slot merupakan permainan judi online PGSoft yang saat ini menjadi pilihan utama para pemain karena game Mahjong Ways sudah terbukti memberikan kemenangan yang nyata. Permainan slot mahjong ways yang kami tawarkan 99% berhasil sukses membuat pemain puas. Saat ini demo slot mahjong menjadi pilihan utama dengan sekitar 89% memilih game gacor ini.
Terdapat pelayanan memuaskan situs slot777 resmi cepat sepanjang 24 jam nonstop selalu aktif untuk bisa selalu memberikan uang untuk setiap customer kami. Terdapatpun tipe masalah atau persoalan yang anda rasakan saat bermain slot.
Kini hadir sebagai situs yang memberikan segala jenis provider slot gacor terbesar dan paling gampang menang di Indonesia, bahkan di Dunia. Kalian bisa menikmati semua permainan slot terbaik yang sudah tersedia didalam situs terpercaya.
Semua pembayaran yang kami tawarkan hanya untuk pemain yang ingin bertaruh di joker123. Daftar sekarang dan mulailah menang besar setiap hari, hanya di sini situs slot joker123 terpercaya di Indonesia.
Seiring dengan perkembangan jaman saat ini yang sangat cepat dan modern, membuat judi slot mahjong saat ini beralih menjadi online dengan menggunakan handphone kamu sudah bisa bermain slot judi online.
Keuntungan bermain di slot gacor joker123 sebagai daftar judi duwit asli resmi adalah menekankan kepuasan member. Mulai berasal dari kemudahan deposit dan withdraw yang sanggup ditunaikan melalui berbagai metode seperti Bank, Pulsa, dan Ewallet. Proses transaksi terhitung amat cepat, memakan selagi tidak lebih berasal dari 5 menit, yang berlaku untuk pemain slot online joker123 duwit asli!
Slot Pulsa ialah situs judi slot deposit pulsa tanpa potongan di indonesia yang terbaik agar kepuasan bermain slot via pulsa online dapat tercipta malahan jika kamu berhimpun bersama dengan Slot Pulsa yang menjadi salah satu agen slot online terbaik, telah pasti kamu dapat untungkan dan dimanjakan dengan slot depo pulsa berjenis-jenis service yang diberi. Maka bersama tiu saya akan mengimbuhkan sebuah Tips Permainan Judi Slot Umumnya Terbaik 2024 ini agar gampang menarik kemenangan di dalamnya.
Mencari situs rolet online terbaik untuk mengakses permainan roulette onlien di indonesia, tempat Anda bisa memainkan lebih banyak macam rolet, dan aplikasi seluler terbaik untuk roulette online. Kami telah membagi daftar ini menjadi roulette online tempat permainan kasino uang sungguhan berlisensi resmi.
Rajazeus juga memiliki visi yang jelas dalam hal pengembangan sumber daya manusia. Platform ini tidak hanya menyediakan teknologi canggih, tetapi juga mendukung rajazeus pengembangan kompetensi para penggunanya dalam bidang teknologi digital.